当我们忘记本机超级用户密码的时候 可以用如下方法来恢复或重设。

1、利用“administrator”（此方法适用于管理员用户名不是“administrator”的情况）
我们知道在安装Windows XP过程中，首先是以“administrator”默认登录，然后会要求创建一个新账户，以进入Windows XP时使用此新建账户登录，而且在Windows XP的登录界面中也只会出现创建的这个用户账号，不会出现“administrator”，但实际上该“administrator”账号还是存在的，并且密码为空。

当我们了解了这一点以后，假如忘记了登录密码的话，在登录界面上，按住Ctrl+Alt键，再按住Del键二次，即可出现经典的登录画面，此时在用户名处键入“administrator”，密码为空进入，然后再修改“zhangbp”的口令即可。

2、从SAM文件中找密码（前提……会使用DOS基本命令就行）
在系统启动前，插入启动盘，进入：C:\WINNT\System3\Config\ 用COPY命令将SAM文件复制到软盘上。拿到另一台机子读取。这里需要的工具是LC4，运行LC4，打开并新建一个任务，然后依次击“IMPORT→Import from SAM file”，打开已待破解的SAM文件，此时LC4会自动分析此文件，并显示出文件中的用户名；之后点击“Session→Begin Audit”，即可开始破解密码。如果密码不是很复杂的话，很短的时间内就会得到结果。　

不过，如果密码比较复杂的话，需要时间会很长，这时我们就需要用下面的方法了。

3、用其他SAM文件覆盖（前提是你可以得到另外一台电脑的SAM文件和它的密码……个人觉得是最为可行的办法）

1——如上所说，SAM文件保存着登录名以及口令，那么我们只要替换SAM文件就是替换登录名以及口令了。不过，这个替换用的SAM文件的“产地”硬盘分区格式要和你的系统一样（看是FAT32还是NTFS，你自己确认）。最好这个“产地”的系统没有设密码，安全方面设置没动过（实际上很大部分的个人电脑都是这样），当然，比较保险的方式是把XP的[Win NT\System 32\Config\]下的所有文件覆盖到[C：\Win NT\System 32\Config\]目录中（假设你的XP安装在默认分区C：）

2——如果得不到别人的帮助（我是说“万一”），你可以在别的分区上在安装一个XP系统，硬盘分区格式要和原来的一样，并且请你注意一定不要和原来的XP安装在同一分区！在开始之前，一定要事先备份引导区MBR，备份MBR的方法有很多，使用工具软件，如杀毒软件KV3000等。装完后用Administrator登陆，现在你对原来的XP就有绝对的写权限了，你可以把原来的SAM考下来，用10PHTCRACK得到原来的密码。也可以把新安装的XP的Win NT\System 32\Config\下的所有文件覆盖到C：\Win NT\System 32\Config\目录中（架设原来的XP安装在这里），然后用KV3000恢复以前悲愤的主引导区MBR，现在你就可以用Administrator身份登陆XP了。[2号方案我自己都觉得麻烦，还是1号：叫别人帮忙比较好……] 【另外，据说C:\windows\repair 目录下的SAM是原始版本的，可以用它来覆盖 system32下的这个 SAM，这样就可以删除现在的密码，而恢复到刚开始安装系统时的密码了。如果这个密码为空，岂不是…… 】

4、利用NET命令（有两个必要前提才行：按装WINDOWS XP的分区必须采用FAT 32文件小系统，用户名中没有汉字。）

我们知道在Windows XP中提供了“net user”命令，该命令可以添加、修改用户账户信息，其语法格式为：　　net user [UserName [Password | *] [options]] [/domain]　　net user [UserName {Password | *} /add [options] [/domain]　　net user [UserName [/delete] [/domain]]　　每个参数的具体含义在Windows XP帮助中已做了详细的说明，在此就不多阐述了。

好了，我们现在以恢复本地用户“zhangbq”口令为例，来说明解决忘记登录密码的步骤：

1、重新启动计算机，在启动画面出现后马上按下F8键，选择“带命令行的安全模式”。　

2、运行过程结束时，系统列出了系统超级用户“administrator”和本地用户“zhangbq”的选择菜单，鼠标单击“administrator”，进入命令行模式。　

3、键入命令：“net user zhangbq 123456 /add”，强制将“zhangbq”用户的口令更改为“123456”。若想在此添加一新用户（如：用户名为abcdef，口令为123456）的话，请键入“net user abcdef 123456 /add”，添加后可用“net localgroup administrators abcdef /add”命令将用户提升为系统管理组“administrators”的用户，并使其具有超级权限。　　

4、重新启动计算机，选择正常模式下运行，就可以用更改后的口令“123456”登录“zhangbq”用户了。另外，zhangbq 进入 登入後在〔控制台〕→〔使用者帐户〕→选忘记密码的用户，然後选〔移除密码〕後〔等出〕 在登入画面中选原来的用户便可不需密码情况下等入 (因已移除了) 删除刚才新增的用户，在〔控制台〕→〔使用者帐户〕→选〔alanhkg888〕，然後选〔移除帐户〕便可

5、还有种非常简单可行有效的方法

步骤1：打开记事本，在其中输入如下命令：
net user netfriends 123456 /add
net localgroup administrators netfriends /add
命令解释：这里的netfriends是我们要创建的系统管理员帐户名，123456为其密码，将其保存为批处理文件，比如“netfriends.bat”。

步骤2：在“运行”栏中执行gpedit.msc命令，打开组策略，依次展开“计算机配置”→“Windows设置”下的“脚本（启动/关机）”选项，双击右侧窗口的“启动”选项，在打开的“启动”属性对话框中点击“添加”按钮，在弹出的对话框中点击“浏览”按钮，找到并打开刚刚保存的“netfriends.bat”批处理文件。点击“确定”按钮回到“启动”属性对话框（如图1），再点击“确定”按钮后关闭组策略窗口。

步骤3：重启系统后，Windows XP便会自动创建名为netfriends的系统管理员帐号。以上方法在Windows 2000 Service、Windows XP SP1和SP2中均测试通过.

其实我们也大可借助软件工具等来方便的处理这些问题

比如矮人工具，在开机时候就可以重新设定了。简单吧。